Gestion du stress en milieu professionnel
21 juillet 2022 2025-07-24 7:23Gestion du stress en milieu professionnel
Participants :
Tout public
Prérequis :
Aucun
Objectifs pédagogiques :
- Identifier les pertes de temps.
- Savoir prioriser les tâches.
- Gérer les imprévus.
- S’exprimer au service de l’efficacité.
- Savoir s’affirmer.
Handicap :
Dans l’hypothèse que vous soyez en situation de handicap, vous vous interrogez peut-être sur la possibilité de suivre nos formations. Contactez-nous ! Nous ferons notre possible pour trouver des solutions adaptées.
Notre référent Handicap – Gwenaëlle FOILLARD – Référent dans l’accompagnement du public en situation de handicap – 06.664.30.21.90
Mis à jour 22/07/2025
Détails
- 3 Sections
- 18 Lessons
- 3 Days
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- Comprendre sa relation au temps6
- Optimiser son organisation dans son environnement7
- 3.0Hiérarchiser et prioriser ses tâches.
- 3.1Estimer les durées des tâches.
- 3.2Prévoir et gérer les imprévus.
- 3.3Gérer les outils digitaux et son environnement.
- 3.4Gérer les interruptions et les sollicitations.
- 3.5Utiliser les bonnes pratiques d’un fonctionnement en équipe.
- 3.6Choisir et utiliser les outils les mieux adaptés à sa gestion de temps.
- Communiquer pour mieux s'organiser5
