Gestion du stress en milieu professionnel
21 juillet 2022 2022-07-25 18:05Gestion du stress en milieu professionnel
Gestion du stress en milieu professionnel
Participants :
Tout public
Prérequis :
Aucun
Objectifs pédagogiques :
- Identifier les pertes de temps.
- Savoir prioriser les tâches.
- Gérer les imprévus.
- S’exprimer au service de l’efficacité.
- Savoir s’affirmer.
-
Comprendre sa relation au temps
-
Optimiser son organisation dans son environnement
- Hiérarchiser et prioriser ses tâches.
- Estimer les durées des tâches.
- Prévoir et gérer les imprévus.
- Gérer les outils digitaux et son environnement.
- Gérer les interruptions et les sollicitations.
- Utiliser les bonnes pratiques d’un fonctionnement en équipe.
- Choisir et utiliser les outils les mieux adaptés à sa gestion de temps.
-
Communiquer pour mieux s'organiser
-
Anonyme
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Formation captivante ! -
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